آینده نگری به معنای توانایی پیش بینی، تحلیل و برنامه ریزی برای آینده بر اساس اطلاعات، روندها و شواهد موجود است. این مهارت نوعی نگاه راهبردی و هدفمند به آینده است که فرد را قادر میسازد با دیدگاهی واقع بینانه و در عین حال امیدوارانه، مسیر زندگی شخصی، حرفه ای یا اجتماعی خود را طراحی کند. آینده نگری تنها به معنای پیش بینی رویدادها نیست، بلکه شامل درک پیامدهای تصمیمات امروز برای فردا و آمادگی برای شرایط و تغییرات احتمالی است.
در دنیای امروز که با تحولات سریع فناوری، تغییرات اقلیمی، تحولات اقتصادی و اجتماعی گسترده رو به رو هستیم، اهمیت آینده نگری بیش از هر زمان دیگری احساس میشود. افرادی که آینده نگری را در تصمیم گیریهای خود لحاظ میکنند، بهتر میتوانند:
- از فرصتهای نوظهور بهره برداری کنند؛
- ریسکها و تهدیدات احتمالی را شناسایی و کنترل کنند؛
- در برابر تغییرات و بحرانها انعطاف پذیر و تاب آور باشند؛
- اهداف بلند مدت خود را با برنامه ریزی هوشمندانه و مستمر دنبال کنند؛
در نهایت، زندگی معنا دار تر و موفق تری را برای خود و دیگران رقم بزنند.
آینده نگری نه تنها یک مهارت فردی، بلکه یک ضرورت جمعی برای جامعه، سازمانها و دولتهاست. در سطح کلان، آینده نگری میتواند در سیاست گذاریهای پایدار، آموزش نسلهای آینده، توسعه اقتصادی و حفاظت از منابع طبیعی نقش کلیدی ایفا کند.
برای مطالعه مقالات بیشتر در مورد باورها و جهانی بینی لطفا کلیک کنید.
تأثیر افکار آینده نگر بر تصمیم گیریهای امروز
آینده نگری یکی از کلیدهای اصلی موفقیتهای بلند مدت است، زیرا به فرد کمک میکند تا دیدگاهی جامع و استراتژیک نسبت به زندگی و اهداف خود داشته باشد. با داشتن نگرش آینده نگر، فرد میتواند مزایای زیر را تجربه کند:
- تعریف هدفهای بلند مدت واضح تر: آینده نگری به فرد امکان میدهد تا اهداف بلند مدت و چشم اندازهای بزرگ تر را مشخص کند و مسیر رسیدن به آنها را برنامه ریزی کند.
- تمرکز بر اقدامات مؤثر: فرد با داشتن تصویر روشن از آینده، تمرکز خود را بر فعالیتهایی قرار میدهد که بیش ترین تاثیر را در تحقق اهداف دارند و از صرف زمان و انرژی در امور کم اهمیت جلوگیری میکند.
- پایبندی و پشتکار: هدف گذاری بلند مدت، انگیزه و اراده فرد را تقویت میکند، چون او میداند تلاشهای روزمره بخشی از مسیر کلی است و نتیجه نهایی ارزش تلاش را دارد.
- پیش بینی و مدیریت خطرات: آینده نگری به فرد اجازه میدهد تا چالشها و مشکلات احتمالی را پیش بینی کند و راه حلهای مناسب را قبل از بروز مشکلات اتخاذ کند.
- انطباق با تغییرات: با داشتن دیدی بلند مدت، فرد میتواند تغییرات بازار و زندگی را بهتر مدیریت کند و انعطاف پذیری بیشتری در مسیرش داشته باشد.
چگونه آینده نگری به موفقیتهای بلند مدت کمک میکند؟
آینده نگری نقش بسیار مهمی در دستیابی به موفقیتهای بلند مدت دارد، زیرا به فرد این امکان را میدهد تا بر راهکارها و مسیرهای توسعه تمرکز کند و با دیدی استراتژیک پیش برود. در واقع، با داشتن نگرش آینده نگر، فرد میتواند:
- اهداف بلند مدت و چشم اندازهای بزرگ تری را تعیین کند که مسیر حرکت را مشخص میکند.
- مسیرهای مؤثر و عملی برای رسیدن به آن اهداف را برنامه ریزی کند.
- انگیزه و پشتکار لازم را برای ادامه مسیر حفظ کند، زیرا میداند تلاشهای روزمره، بخشی از نقشه بزرگ است.
- تصمیمات هوشمندانه تری بگیرد و در مواجهه با چالشها، راه حلهای مناسب تری پیدا کند.
- تمرکز روی اولویتها را افزایش دهد و از اتلاف وقت و انرژی در فعالیتهای کم اهمیت جلوگیری کند.
نقش برنامه ریزی بلند مدت در شکل گیری ذهنیت آینده نگر
نقش برنامه ریزی بلند مدت در شکل گیری ذهنیت آینده نگر بسیار حیاتی و کلیدی است. این نوع برنامه ریزی به چندین شکل نقش آفرینی میکند:
- تعیین مسیر مشخص: برنامه ریزی بلند مدت، هدفها و مسیرهای رسیدن به آنها را به صورت واضح و مشخص تعریف میکند، که این امر به فرد کمک میکند تا تمرکز خود را بر مسیر اصلی حفظ کند.
- برانگیختن دید استراتژیک: با تعیین اهداف بلند مدت و زمان بندیهای مشخص، فرد میتواند نگاه کلی و استراتژیک تری نسبت به آینده داشته باشد و تصمیمات روزمره خود را در راستای آن هدفها بگیرد.
- هماهنگی و سازگاری تصمیمها: برنامه ریزی بلند مدت، راهنمایی میکند که تصمیمهای فردی و حرفه ای او با اهداف بزرگ و آینده نگرانه سازگار باشد و از انحراف از مسیر اصلی جلوگیری میکند.
- افزایش انگیزه و پشتکار: داشتن برنامه ریزی مشخص، احساس هدف مندی و انگیزه در فرد ایجاد میکند، زیرا او میداند چه چیزی را میخواهد و چه زمانهایی باید به چه هدفی برسد.
- مدیریت ریسک و فرصتها: برنامه ریزی بلند مدت، امکان شناسایی فرصتها و چالشهای پیش رو را فراهم میکند و فرد را برای مواجهه با تغییرات بهتر آماده میسازد.
از لحظه حال به سمت آینده: گامهای عملی برای پیشرفت
در مسیر از لحظه حال به سمت آینده، اتخاذ گامهای عملی و مؤثر اهمیت زیادی دارد. این گامها به فرد کمک میکنند تا نه تنها دیدگاهی آینده نگر داشته باشد، بلکه در عمل نیز بتواند به اهداف خود برسد. مهم ترین این گامها عبارتند از:
- تعیین اهداف مشخص و قابل اندازهگیری: اهداف باید واضح، واقع گرایانه و زمان بندی شده باشند، تا مسیر حرکت مشخص و انگیزه لازم برای ادامه مسیر ایجاد شود.
- اولویتبندی وظایف: باید وظایف و فعالیتهای روزمره را بر اساس اهمیت و تأثیر آنها بر هدفهای بلند مدت سازماندهی کرد، تا تمرکز بر کارهای کلیدی حفظ شود.
- مدیریت زمان: برنامه ریزی موثر زمان، شامل تخصیص وقت مناسب برای هر وظیفه و جلوگیری از اتلاف زمان در فعالیتهای کم اهمیت، میتواند به پیشرفت سریع تر کمک کند.
- یادگیری مستمر: توسعه مهارتها و دانش از طریق آموزشهای مختلف، بازخورد گیری و کسب تجربه، فرد را برای مواجهه با چالشهای جدید و تغییرات آماده تر میسازد.
- ایجاد انعطاف پذیری: در مسیر رسیدن به اهداف، شرایط ممکن است تغییر کند، بنابراین باید توانایی تغییر و تعدیل برنامهها را داشته باشیم تا بتوانیم با تغییرات غیرمنتظره مقابله کنیم.
چطور آینده نگری میتواند شما را از بحرانها نجات دهد؟
پرسش بسیار مهم و کاربردی است. آینده نگری نقش کلیدی در مدیریت بحرانها و کاهش تأثیرات منفی آنها دارد. در ادامه، چند نکته مهم در رابطه با این موضوع آورده شده است:
- شناسایی خطرات احتمالی: افراد آینده نگر توانایی تحلیل و پیش بینی رویدادهای ناخواسته را دارند. این مهارت به آنها کمک میکند تا زودتر هشدارهای لازم را دریافت و برای مقابله با مشکلات آینده برنامه ریزی کنند.
- تدوین برنامههای پیشگیرانه: با شناخت ریسکها، میتوان راهکارهای مناسب برای کاهش آسیبها طراحی کرد. این برنامهها شامل آموزشهای خاص، روشهای ایمنی، و تخصیص منابع لازم است.
- آمادگی و تطابق سریع: آینده نگری باعث میشود فرد یا جامعه در مقابل بحرانها انعطاف پذیرتر باشند و بتوانند سریع تر و مؤثر تر واکنش نشان دهند. این آمادگیِ قبلی، میزان تلفات و خسارتها را کاهش میدهد.
- کاهش اضطراب و احساس کنترل: وقتی فرد میداند چه خطراتی ممکن است پیش بیاید و چطور باید در مقابل آنها عمل کند، احساس کنترل و اعتماد به نفس بیشتری پیدا میکند. این موضوع به کاهش اضطراب و استرس در مواجهه با بحرانها کمک میکند.
- تصمیم گیری بهتر: آینده نگری امکان دارد تصمیم گیریهای آگاهانه تر و منطقی تر را در زمانهای بحرانی فراهم آورد، که این امر نقش مهمی در مدیریت صحیح بحرانها دارد.
خطرات تفکر بیش از حد به آینده
تفکر افراطی در آینده میتواند اثرات منفی بر سلامت روان و کیفیت زندگی داشته باشد:
- اضطراب و استرس مزمن: نگرانی دائم درباره رویدادهای آینده باعث افزایش سطح استرس میشود.
- پیشبازی کردن رویدادها: تصور منفی و فرضی از آینده ممکن است نگرانیهای بیمورد ایجاد کند.
- غفلت از لحظه حال: تمرکز بیش از حد بر آینده مانع لذت بردن از لحظه اکنون میشود.
- کاهش تمرکز در تصمیمگیری روزمره: اضطراب آینده میتواند باعث تردید و تصمیمگیری نادرست شود.
- خودانتقادی و افسردگی: نگرانیهای بیپایه و ناکامیهای فرضی ممکن است منجر به ناامیدی شو
رسیدن به تعادل بین حال و آینده
تعادل بین زندگی حال و آینده برای سلامت روان و رضایت فردی ضروری است. راهکارهای عملی شامل:
۱. تمرکز بر لحظه حال (حضور در زمان)
- تمرین ذهنآگاهی (Mindfulness) برای توجه به اکنون و کاهش نگرانیهای آینده
- توجه کامل به فعالیتهای روزمره مانند خوردن، پیادهروی یا استراحت
۲. برنامهریزی و هدفگذاری برای آینده
- تعیین اهداف واقعبینانه کوتاهمدت و بلندمدت برای ایجاد مسیر روشن
- تمرکز بر اولویتها و جلوگیری از مختل شدن تمرکز توسط نگرانیهای بیپایه
۳. ایجاد توازن در فعالیتها
- تخصیص زمان مناسب برای مدیتیشن، ورزش، روابط اجتماعی و فعالیتهای لذتبخش
- محدود کردن زمان صرف شده برای نگرانیهای بیپایه و اختصاص ساعات مشخص برای بررسی احتمالات آینده
۴. تمرینات ذهنآگاهی و مدیتیشن
- آرام کردن ذهن، کاهش افکار منفی و اضطرابها، و ایجاد تعادل بین برنامهریزی و آرامش
۵. پذیرش عدم قطعیتها
- پذیرفتن غیرقابل پیشبینی بودن آینده
- تمرکز بر انجام بهترین کار ممکن در لحظه حاضر برای افزایش احساس کنترل
آینده نگری و تأثیر آن بر رفاه شخصی و حرفه ای
درست است، نگاه آینده نگر رویکردی بسیار مثبت و سازنده است که میتواند تأثیر عمیقی بر رفاه شخصی و حرفه ای فرد داشته باشد. چند نکته کلیدی درباره این تأثیرات وجود دارد:
اثرات مثبت آینده نگری بر رفاه شخصی و حرفه ای
- رشد و توسعه فردی و شغلی: آینده نگری به فرد این امکان را میدهد که هدفگذاری کند، مسیر ترقی و یادگیری را تعیین کند و مهارتهای جدید را توسعه دهد. این نگرش فرد را به سمت تصمیم گیریهای معقول تر و بر اساس اهداف بلند مدت سوق میدهد، که نهایتاً منجر به رشد و پیشرفت میشود.
- ارتباطات بهتر و روابط قوی تر: افراد آینده نگر معمولاً در ارتباطات اجتماعی و حرفه ای، بر اساس درک بلند مدت و ارزشها فعالیت میکنند که باعث ایجاد اعتماد، احترام و همکاری بیشتر در روابط میشود. برنامه ریزی و دید بلند مدت در روابط، منجر به ساختن روابط پایدار و مؤثر میگردد.
- موقعیتهای بهتر در کار و زندگی: با نگاه آینده نگر، فرد فرصتهای توسعه حرفه ای، آموزش، شبکه سازی و پیشرفت در مسیر شغلی خود را بهتر شناسایی و بهره برداری میکند. این رویکرد منجر به بهره مندی از فرصتهای کاری، اجتماعی و شخصی بیشتری میشود.
افزایش اعتماد به نفس و رضایت از زندگی: داشتن چشم انداز و برنامه ریزی برای آینده، احساس کنترل و تسلط بر زندگی را تقویت میکند. نتیجه این موارد رضایت بیشتری از زندگی است و شخص احساس میکند کنترل و هدف دارد، که خود انگیزه و اعتماد به نفس را افزایش میدهد.
نقش آینده نگری در دستیابی به اهداف بلند مدت
آینده نگری نقش حیاتی در تحقق اهداف بلند مدت ایفا میکند. زمانی که شما تصویری واضح و روشن از آینده دارید، مسیر رسیدن به اهداف به مراتب ساده تر و منظم تر میشود. در ادامه، نقش مشخص آینده نگری در دستیابی به این اهداف را بررسی میکنیم:
- تعیین مسیر و جهتگیری واضح: داشتن تصویری روشن از آینده کمک میکند تا هدف نهایی را مشخص کنید و بدانید چه مسیرهایی را باید طی کنید. این تصویر به عنوان یک راهنما عمل میکند و در زمان تصمیم گیریهای مهم، شما را در انتخاب بهترین مسیر یاری میدهد.
- تقسیم بندی اهداف بزرگ به گامهای کوچک: آینده نگری به فرد امکان میدهد اهداف بلند مدت را به بخشهای کوچک و قابل مدیریت تقسیم کند. این ساختار باعث میشود انگیزه و تمرکز حفظ شده و هر گام به هدف بزرگ کمک کند.
- افزایش انگیزه و پایداری: تصور آینده مطلوب، انگیزه ای قوی برای ادامه مسیر است، حتی در مواجهه با چالشها و موانع. دیدن پیشرفتها و گامهای کوچک، اعتماد به نفس و میل به ادامه مسیر را تقویت میکند.
- برنامه ریزی هوشمندانه و انعطاف پذیر: با داشتن دید بلند مدت، میتوان برنامههای دقیق و مؤثر تدوین کرد و در صورت نیاز، آنها را اصلاح نمود. این انعطاف پذیری در برنامه ریزی، فرصتهای جدید را در مسیر کمک میکند و مانع از توقف در مسیر میشود.
تفکر بلند مدت در برابر تفکر کوتاه مدت
تفاوت اصلی بین تفکر بلند مدت و کوتاهمدت در نوع دیدگاهی است که هر یک دارند و تأثیراتی است که بر زندگی فردی و حرفه ای میگذارند. در ادامه، این تفاوتها و اهمیت هر کدام شرح داده میشود:
تفکر کوتاهمدت
- تمرکز بر نیازهای فوری و حل مسائل آنی دارد.
- معمولاً بر اساس احساسات و نیازهای روزمره است، مانند رفع اضطراب، لذتهای سریع، و رفع مشکلات فوری.
- ممکن است منجر به تصمیم گیریهای سریع اما کم بهرهوری در بلند مدت شود.
- در برخی موارد، موجب کوتاهی نگری و غفلت از فرصتهای بزرگ تر و توسعه پایدار میگردد.
تفکر بلند مدت
- بر منافع پایدار، توسعه مستمر و آینده نگری تمرکز دارد.
- تصمیم گیریها بر اساس اهداف بلند مدت و ارزشهای کلی است، مانند پیشرفت حرفهای، سلامت، روابط پایدار، و رضایت روحی.
- به فرد کمک میکند از تصمیمات ناپایدار و سریع اجتناب کند و مسیر پایدار و موفقتری را دنبال کند.
- این نوع تفکر، افراد را قادر میسازد تا برنامه ریزیهای استراتژیک انجام دهند و از فرصتهای بزرگ بهرهمند شوند.
اهمیت تعادل و همافزایی
هر دو نوع فکر کردن در زندگی لازم و مفید هستند، ولی مهم است که تعادلی بین آنها برقرار باشد.
تصمیم گیریهای روزمره در حوزه نیازهای فوری باید در کنار برنامه ریزیهای بلند مدت قرار گیرد تا نه تنها نیازهای فوری برآورده شوند، بلکه مسیر توسعه و رضایت بلند مدت نیز حفظ گردد.
آینده نگری در کسبوکار: مسیرهای موفقیت
در فضای رقابتی و پویا کسب و کار، آینده نگری نقش حیاتی در تعیین مسیرهای موفقیت ایفا میکند. شرکتها و مدیران آینده نگر با اتخاذ رویکردهای راهبردی، میتوانند فرصتهای جدید را شناسایی و تهدیدها را کاهش دهند. در ادامه، مسیرهای موفقیت در کسبوکار با تکیه بر آینده نگری شرح داده میشود:
تحلیل روندهای بازار و فناوری
- با بررسی روندهای جاری و آینده پژوهی در فناوری، شرکتها میتوانند محصولات و خدمات نوآورانه ارائه دهند و در بازار رقابتی برتری یابند.
- شناخت تحولات صنعت و پیشبینی تغییرات، باعث میشود استراتژیهای اصلاح و تطابق سریع تر انجام شود.
برنامه ریزی استراتژیک بلند مدت
- مدیران آینده نگر اهداف بلند مدت مشخص میکنند و مسیرهای عملیاتی برای رسیدن به این اهداف تعریف مینمایند.
- این برنامه ریزی، امکان استحکام و ثبات در برابر نوسانات اقتصادی و بازار را فراهم میکند.
نوآوری و ریسکپذیری هوشمندانه
- آینده نگری، از تمرکز بر نوآوریهای استراتژیک و پذیرش ریسکهای محاسبه شده حمایت میکند که این امر به رشد پایدار و متمایز بودن در بازار کمک مینماید.
مدیریت منابع و سرمایهگذاری هوشمندانه
- بر اساس تحلیلهای آینده پژوهانه، سرمایه گذاری در فناوریهای نوظهور و توسعه مهارتهای تیم، تضمین کننده رقابت پذیری است.
ایجاد فرهنگ آینده نگر در سازمان
- ترویج فرهنگ نوآوری، یادگیری مداوم و تصمیم گیری بر اساس دادههای پیش بینی، سازمان را برای مقابله با تغییرات آماده میکند.
تغییرات ذهنی برای تقویت آینده نگری
تغییر نگرش به زندگی، افزایش کنجکاوی، پذیرش تغییر و یادگیری مستمر از جمله عوامل مهم برای تقویت آینده نگری هستند. این موارد به رشد ذهنی و انعطاف پذیری فردی کمک میکنند.
افزایش کنجکاوی و پرسیدن سوالات عمیق
- با پرورش کنجکاوی نسبت به جهان پیرامون و پرسیدن سوالات کلیدی، فرد میتواند دیدی گسترده تر و آینده نگرانه تر پیدا کند.
- این رویکرد انگیزه کشف فرصتهای جدید و شناخت روندهای پیش رو را تقویت میکند.
پذیرش تغییر و انعطافپذیری ذهنی
- در دنیای پرتغییر امروزی، پذیرش تغییر به عنوان بخش طبیعی زندگی و کسبوکار، عنصری حیاتی است.
- فردی که انعطاف پذیری ذهنی دارد، سریعتر میتواند نگرشها و راهکارهای خود را مطابق با تحولات جدید تنظیم کند.
ورود به چرخه یادگیری مستمر
- با توسعه عادت یادگیری دائم، فرد همیشه اطلاعات جدید را جذب میکند و درک عمیقتری از روندهای آینده پیدا میکند.
- یادگیری مداوم، توانایی تحلیل بهتر و اتخاذ تصمیمات هوشمندانه در آینده را افزایش میدهد.
چرا آینده نگری میتواند به پیشرفت فردی منجر شود؟
آینده نگری باعث افزایش انگیزه، بهبود مهارتهای حل مسئله و ارتقای توانایی مدیریت بحران میشود که همه اینها به پیشرفت فردی و تحقق پتانسیلهای وجودی کمک میکنند.
- افزایش انگیزه و هدفگذاری واضح: تصور آینده ای مطلوب، فرد را ترغیب میکند تا اهداف مشخص و معنی دار تعیین کند. این تصویر برای ادامه مسیر و غلبه بر چالشها، انگیزه ای قوی و پایدار ایجاد میکند.
- بهبود مهارتهای حل مسئله و تصمیم گیری استراتژیک: در فرآیند آینده پژوهی، فرد مهارت تفکر استراتژیک، تحلیل روندها و ارزیابی گزینهها را توسعه میدهد. این مهارتها در مواجهه با مسائل زندگی و کار به تصمیم گیریهای بهتر و سریع تر کمک میکنند.
- توانایی مدیریت بحران و انعطافپذیری بیشتر: آینده نگری فرد را برای پیشبینی احتمالی مشکلات و برنامه ریزیهای جایگزین آماده میکند. این مهارت در مقابله با بحرانها، استرس و تغییرات ناگهانی بسیار موثر است.
ابزارهایی برای بهبود آینده نگری در زندگی روزمره
- تکنیکهای برنامه ریزی: استفاده از چک لیستهای هدف گذاری و برنامه ریزی روزانه، هفتگی و ماهانه برای مشخص کردن مسیرهای کوتاه مدت و بلند مدت. جدول زمانبندی و تقویم دیجیتال یا کاغذی برای مدیریت بهینه زمان و اولویت بندی فعالیتها.
- مدیتیشن و تمرینهای ذهن آگاهی: تمرینهای روزانه برای آرامش ذهن و تمرکز بر لحظه حال، که به فرد کمک میکند با ذهن باز و متمرکز درباره آینده فکر کند. این تمرینها باعث کاهش استرس و افزایش هوشیاری نسبت به فرصتها و چالشها میشود.
- یادداشت برداری و بازنگری منظم اهداف: نگهداری دفترچه یا فایلهای دیجیتال برای ثبت اهداف، رویاها، ایدهها و برنامههای بلند مدت. بازنگری منظم این یادداشتها در فواصل زمانی مشخص، برای ارزیابی پیشرفتها و اصلاح مسیر.
- تمرینات تصویری و رویا پردازی هدفمند: تصور تصویری و تمرکز بر رسیدن به اهداف، برای تقویت انگیزه و ساختن تصاویر مثبت از آینده موردنظر.
سوالات متداول آینده نگری
آینده نگری یک مهارت تحلیلی و راهبردی است که شامل پیش بینی، برنامه ریزی و آمادهسازی برای آینده است. برخلاف پیشبینی ساده که فقط احتمال رخدادها را بررسی میکند، آینده نگری شامل درک پیامدها و تصمیم گیری فعال بر اساس آنهاست.
آینده نگری باعث میشود اهداف روشن تری تعیین کنید، بر فعالیتهای مؤثر تمرکز داشته باشید، در برابر چالشها مقاوم تر باشید و با برنامه ریزی درست، مسیر موفقیت را پیوسته دنبال کنید.
با استفاده از تمرینهای ذهن آگاهی، تعیین اهداف واقع بینانه و مدیریت زمان، میتوان هم از لحظه حال لذت برد و هم برای آینده برنامه ریزی مؤثری داشت. تعادل یعنی زندگی کردن در امروز با نگاه به فردا.
آینده نگری به شما کمک میکند خطرات احتمالی را زودتر شناسایی کرده، برنامههای جایگزین تدوین کنید و هنگام بروز بحرانها با آمادگی و تصمیم گیری بهتر، آسیبها را به حداقل برسانید.
برنامه ریزی هدفمند، استفاده از ابزارهای مدیریت زمان، تمرینهای ذهنآگاهی، یادگیری مستمر، مدیتیشن و تحلیل روندها از جمله روشهایی هستند که به تقویت آینده نگری کمک میکنند.