ارتباطات یکی از بنیادی‌ترین نیازهای انسان‌هاست که نقش مهمی در شکل‌دهی به روابط فردی، اجتماعی و حرفه‌ای ایفا می‌کند. در دنیای پیچیده امروز، درک تفاوت‌های ارتباطی میان افراد میتواند کلید موفقیت در برقراری ارتباط مؤثر و رضایت‌بخش باشد.
یکی از مهمترین دسته‌بندی‌های شخصیتی در این حوزه، تمایز میان ارتباطات درونگرا و برونگرا است.
درونگرایی و برونگرایی نه تنها سبکهای ارتباطی متفاوتی را به همراه دارند، بلکه بر نحوه تعامل افراد با محیط پیرامون و حتی شیوه دریافت و انتقال اطلاعات نیز تأثیرگذارند.
این مقاله تلاش می‌کند تا به‌صورت جامع به بررسی تفاوت‌ها، تأثیرات، چالش‌ها و راهکارهای ارتباطی درونگراها و برونگراها بپردازد و دیدگاهی نوین برای بهبود کیفیت روابط انسانی ارائه دهد.
برای مطالعه مقالات بیشتر در مورد باورها و جهانی بینی لطفا کلیک کنید.
تفاوت‌های اساسی میان ارتباطات درونگرا و برونگرا
ارتباطات درونگرا یعنی زمانی که فرد با خودش گفتگو یا تفکر می‌کند و تمرکز اصلی آن بر خوداندیشی، تحلیل درونی و پردازش افکار شخصی است. این نوع ارتباط معمولاً به تصمیم‌گیری بهتر، شناخت احساسات و رشد فردی کمک می‌کند.
در مقابل، ارتباطات برونگرا میان دو یا چند نفر رخ میدهد و شامل صحبت کردن، نوشتن، گوش دادن فعال یا حرکات غیرکلامی است. هدف اصلی آن تبادل اطلاعات، تعامل اجتماعی و ایجاد ارتباطات انسانی است.
بنابراین، درونگرایی بیشتر فردی و ذهنی است، در حالی‌که برونگرایی اجتماعی و تعامل‌محور محسوب میشود.
به بیان ساده‌تر:
- ارتباط درونگرا: ارتباط فرد با خودش؛ شامل افکار، احساسات و خوداندیشی.
- ارتباط برونگرا: ارتباط میان چند نفر برای تبادل اطلاعات و تعامل اجتماعی.
چگونه شخصیت درونگرا بر الگوهای ارتباطی تأثیر می‌گذارد؟
- درونگراها ابتدا فکر میکنند و سپس صحبت میکنند؛ یعنی تصمیم‌گیری و بیان نظر در آنها متعادل و سنجیده است.
- آنها معمولاً شنوندگان بسیار خوبی هستند و به گفت‌وگوهای عمیق و هدف‌دار علاقه‌مندند.
- در جمع‌های بزرگ یا موقعیت‌های ناگهانی ممکن است احساس اضطراب، خستگی یا فشار ذهنی کنند.
- ترجیح می‌دهند در محیطهای آرام، کم‌تنش و صمیمی ارتباط برقرار کنند.
- الگوی ارتباطی آنها بیشتر به شکل فردبه‌فرد و معنی‌دار است تا گروهی و سطحی.
ویژگی‌های اصلی افراد برونگرا در تعاملات اجتماعی
افراد برونگرا معمولاً دارای اعتماد به نفس بالا هستند و به راحتی میتوانند وارد جمع‌های جدید شوند. آنها از حضور در محیطهای اجتماعی انرژی می‌گیرند و در گفتگوهای گروهی، فعال، پرانرژی و اثرگذار ظاهر می‌شوند.
برونگراها تمایل دارند با دیگران ارتباط برقرار کنند، به راحتی دوست پیدا میکنند و از تعامل با افراد جدید لذت می‌برند. همچنین در مواجهه با موقعیت‌های جدید، انعطافپذیری و انطباق بیشتری نشان می‌دهند و اغلب در نقش‌های ارتباطی، مانند مدیریت، فروش یا آموزش، موفق‌تر عمل میکنند.
ارتباطات درونگرا و چالش‌ها در برقراری روابط اجتماعی
در مقابل، درون‌گرایان در مسیر برقراری ارتباط با چالش‌هایی روبه‌رو هستند که گاهی باعث میشود به اشتباه با صفاتی مانند “خجالتی”، “کم‌حرف” یا “غیراجتماعی” شناخته شوند. این برداشت‌ها نادرست است و میتواند مانع از شکل‌گیری ارتباطات سالم شود.
درون‌گرایان برای برقراری ارتباط مؤثر، به زمان، اعتماد و فضای امن نیاز دارند تا بتوانند احساس راحتی کنند. ویژگی‌های ارتباطی آنها شامل موارد زیر است:
- کم‌حرف اما دقیق: معمولاً کمتر صحبت میکنند اما زمانی که حرف می‌زنند، محتوای کلامشان عمیق و هدف‌دار است.
- شنوندگان فعال: به جای رقابت در صحبت، به دقت گوش می‌دهند و تحلیلگر رفتار دیگران هستند.
- تردید در شروع رابطه: در شروع یا حفظ روابط اجتماعی ممکن است احساس اضطراب یا عدم اطمینان داشته باشند.
- خستگی از جمع‌های بزرگ: حضور طولانی در محیطهای شلوغ برایشان استرس‌زا یا خسته‌کننده است.
- تمایل به روابط عمیق: برخلاف تصور رایج، درونگراها روابط سطحی را کمتر ترجیح می‌دهند و به دنبال ارتباطات عمیق و معنادار هستند.
- دشواری در بیان احساسات: گاهی بیان احساسات یا افکارشان برایشان دشوار است و همین امر میتواند منجر به سوءتفاهم یا فاصله در ارتباطات شود.
برونگراها و مهارتهای اجتماعی؛ چرا آنها راحت‌تر در روابط اجتماعی عمل میکنند؟
دلیل اینکه برونگراها راحت‌تر در روابط اجتماعی عمل میکنند، به مهارتهای اجتماعی قوی‌تر آنها برمی‌گردد:
- آغاز و ادامه دادن گفتگو برای برونگراها آسان‌تر است و به راحتی با افراد جدید ارتباط برقرار میکنند.
- آنها اعتماد به نفس بالایی در بیان احساسات و نظرات خود دارند.
- از مهارت گوش دادن فعال و پاسخ‌دهی سریع در موقعیت‌های اجتماعی برخوردارند.
- تمایل آنها به مشارکت در فعالیت‌های گروهی باعث تقویت روابط اجتماعی‌شان میشود.
برونگراها از تعاملات اجتماعی انرژی می‌گیرند و همین انرژی، انگیزه‌ای برای گسترش ارتباطات جدید در آنها ایجاد می‌کند.
تأثیر دنیای مدرن و شبکههای اجتماعی بر برونگراها و درونگراها
دنیای دیجیتال امروز، تأثیر متفاوتی بر شیوه ارتباطی هر دو تیپ شخصیتی دارد:
برای برونگراها:
شبکههای اجتماعی بستری مناسب برای گسترش ارتباطات و ابراز وجود بیشتر فراهم کرده‌اند. آنها از این فضا برای تعامل سریع، دیده‌شدن و حفظ ارتباطات اجتماعی استفاده میکنند که کاملاً با روحیه فعال و اجتماعی‌شان سازگار است.
برای درونگراها:
فضای آنلاین به آنها امکان برقراری ارتباط غیرحضوری و کنترل‌شده میدهد. این ویژگی کمک می‌کند تا بدون فشار حضور در جمع‌های بزرگ، ارتباط برقرار کنند. با این حال، وابستگی بیش از حد به دنیای مجازی میتواند به انزوا و کاهش تعاملات واقعی منجر شود.
در مجموع، دنیای مدرن با فرصت‌ها و چالش‌های تازه‌ای همراه است که کیفیت و سبک روابط اجتماعی درونگراها و برونگراها را به شکلی چشمگیر تغییر داده است.
چگونه درونگرایی میتواند به بهبود کیفیت ارتباطات در زندگی روزمره کمک کند؟
درونگرایی، برخلاف تصور رایج، میتواند عامل تقویت کیفیت روابط انسانی باشد.
افراد درونگرا معمولاً پیش از صحبت‌کردن عمیق‌تر فکر میکنند و همین باعث میشود پیام‌های آنها معنادارتر و دقیق‌تر باشد. آنها شنوندگان خوبی هستند و با گوش دادن فعال خود باعث می‌شوند دیگران احساس ارزشمندی و درک‌شدن کنند.
ویژگی‌های درونگراها که کیفیت ارتباط را افزایش میدهد:
- تفکر قبل از بیان که از بروز سوءتفاهم جلوگیری می‌کند.
- تمرکز بر روابط عمیق و صمیمی به جای ارتباطات سطحی و گذرا.
- خودآگاهی بالا که کمک می‌کند احساسات خود و دیگران را بهتر درک کنند.
- تمایل به احترام و آرامش در گفتگو که اعتماد متقابل را تقویت می‌کند.
در نتیجه، درونگراها اغلب روابطی صمیمی‌تر، پایدارتر و محترمانه‌تر دارند، چون ارتباطشان بر پایه‌ی توجه، درک و صداقت شکل می‌گیرد.
فرهنگ‌های مختلف و تفاوت‌های ارتباطی میان درون‌گرایان و برون‌گرایان
نحوه‌ی درک و پذیرش درونگرایی و برونگرایی در جوامع مختلف تفاوت دارد:
- در فرهنگ‌های شرقی، درونگرایی نشانه‌ی تفکر، وقار و بلوغ شخصیتی محسوب میشود.
- در مقابل، در فرهنگ‌های غربی، برونگرایی اغلب معیار موفقیت اجتماعی و رهبری تلقی میشود.
- در فرهنگ‌های جمع‌گرا (مانند کشورهای آسیایی)، رفتارهای آرام و تأمل‌گرایانه‌ی درونگراها مورد احترام است، زیرا جامعه بر هماهنگی و آرامش جمعی تأکید دارد.
- اما در فرهنگ‌های فردگرا (مثل کشورهای غربی)، برونگرایی و ابراز وجود فعالانه بیشتر ارزش‌گذاری میشود و افراد اجتماعی‌تر معمولاً فرصت‌های شغلی و اجتماعی بیشتری به دست می‌آورند.
به طور کلی، تفاوت‌های فرهنگی بر الگوهای ارتباطی، نحوه‌ی ابراز احساسات و میزان پذیرش شخصیت‌های درونگرا یا برونگرا تأثیر مستقیم دارد.
درک این تفاوت‌ها میتواند به ما کمک کند تا در تعامل با افراد از فرهنگ‌های مختلف، درک متقابل و ارتباط مؤثرتری داشته باشیم.
استراتژی‌های مناسب برای برقراری ارتباط مؤثر با افراد درونگرا
ارتباط با درونگراها نیازمند صبوری، توجه و احترام به فضای شخصی است. برای تعامل مؤثر میتوان از روش‌های زیر استفاده کرد:
- عدم فشار برای صحبت فوری: از وارد کردن افراد در گفتگوهای گروهی ناگهانی خودداری کنید و اجازه دهید در زمان مناسب وارد بحث شوند.
- استفاده از پیام‌رسانی نوشتاری: ایمیل، پیامک یا یادداشت‌های کوتاه فرصت کافی برای تفکر و پاسخ‌دهی فراهم میکنند.
- صبوری و فرصت دادن: عجله باعث استرس درونگراها میشود؛ به آنها زمان بدهید تا آرام وارد ارتباط شوند.
- توجه به زبان بدن: نشانه‌های ناراحتی یا خستگی را بشناسید و در صورت نیاز، فضا و زمان بیشتری برای استراحت بدهید.
- تشویق به اشتراک‌گذاری دیدگاه‌ها: حتی اگر کم‌حرف باشند، به آنها انگیزه دهید تا علایق و نظرات خود را بیان کنند.
چگونه برون‌گرایان میتوانند فضای آرام‌تری برای درون‌گرایان ایجاد کنند؟
برون‌گرایان میتوانند با اقدامات ساده، ارتباط و راحتی درونگراها را افزایش دهند:
- احترام به ساحت شخصی: فضا و زمان جداگانه برای استراحت و آرامش درونگراها فراهم کنید تا بازیابی انرژی کنند.
- ایجاد محیط کم‌صدا و خصوصی: نواحی آرام، کناره‌گیری‌های کوچک یا فضاهای جدا شده برای تمرکز و استراحت مناسب‌اند.
- تمرکز بر ارتباطات با کیفیت: فعالیت‌های فردی یا گروه‌های کوچک با شنوندگی فعال، بدون فشار برای حضور در جمع‌های پرهیاهو.
- شناساندن و احترام به نیازهای فردی: درک کنید که درونگراها نیاز به زمان و فضا دارند و نباید انتظار داشته باشند همیشه مانند برون‌گرایان رفتار کنند.
- فرصت‌های مناسب برای فعالیت‌های فردی یا کوچک: محیط‌هایی فراهم کنید که افراد درونگرا بتوانند راحت و آرام مشارکت کنند، مثل گروه‌های کوچک با فشار اجتماعی کم.
این رویکردها باعث افزایش رضایت، کاهش تنش و بهبود کیفیت ارتباطات میان درونگراها و برونگراها می‌شوند.
ارتباطات درونگرا و چالش‌ها در برقراری روابط اجتماعی
استفاده متعادل از شخصیت‌های درونگرا و برونگرا در محیط کار میتواند بهره‌وری و کیفیت همکاری را بهبود بخشد. نکات کلیدی شامل موارد زیر است:
شناخت و احترام به تفاوت‌ها:
- درک و پذیرش: مدیران و همکاران باید تفاوت‌های شخصیتی افراد را بشناسند و به نیازهای خاص هر فرد احترام بگذارند.
- تبدیل تفاوت‌ها به فرصت: برون‌گرایان میتوانند در نقش‌های ارتباطی و تیم‌سازی فعال باشند، در حالی که درون‌گرایان در کارهای تحلیلی و تمرکز بر جزئیات عملکرد بهتری دارند.
طراحی فضاهای متنوع:
- ایجاد مناطق مختلف: ترکیب فضاهای کاری مشترک برای تعامل‌های گروهی و فضاهای آرام و خصوصی برای تمرکز و استراحت.
- انعطاف در زمان‌بندی: اجازه دادن به کارمندان برای انتخاب زمان مناسب خود، مانند جلسات گروهی یا زمانهای تمرکز فردی.
فرموله کردن نقش‌ها و وظایف:
- تخصیص وظایف بر اساس شخصیت: برون‌گرایان در نقش‌های نیازمند تعامل اجتماعی و مذاکره و درون‌گرایان در کارهای تحلیلی و فردی.
- ایجاد تعادل در تیم: ترکیب اعضای تیم به‌گونه‌ای که توانمندی‌های هر فرد مکمل یکدیگر باشد.
فرآیندهای بازخورد و همکاری:
- تشویق به تعاملات مؤثر: فرصت‌هایی برای تبادل نظرات در محیطهای کوچک و غیررسمی، که هم برون‌گرایان و هم درون‌گرایان راحت باشند.
- حمایت از خودابراز: ایجاد محیطی که اعضا بتوانند دیدگاه‌های خود را به‌صورت گفتاری یا نوشتاری بیان کنند.
آموزش و توسعه مهارت‌ها:
- برگزاری کارگاه‌ها: آموزش مهارتهای ارتباطی برای درون‌گرایان و روش‌های مدیریت استرس و تمرکز برای برون‌گرایان، تا هر فرد توانمندی‌های خود را به بهترین شکل به کار گیرد.
این رویکردها باعث بهبود تعاملات، افزایش بهره‌وری و رضایت شغلی در محیطهای کاری می‌شوند و تیم را متعادل و مؤثر میکنند.
نقش خانواده و تربیت در شکل‌دهی سبکهای ارتباطی درونگرا و برونگرا
خانواده و فرآیند تربیت، اساس شکل‌گیری شخصیت و سبکهای ارتباطی افراد را می‌سازند. نحوه تعامل والدین و محیط خانوادگی تأثیر مستقیم بر رفتارهای ارتباطی درونگرا و برونگرا دارد.
نقش خانواده در شکل‌گیری سبکهای ارتباطی:
مدل‌سازی (Modeling):
- کودکانی که در خانواده‌هایی رشد میکنند که اعضا به‌طور فعال و مستقیم با هم ارتباط برقرار میکنند، احتمالاً برون‌گرایانه‌تر خواهند شد، زیرا رفتارهای اجتماعی را مشاهده و تقلید میکنند.
- برعکس، خانواده‌هایی با گفتگوهای محدود و فضای آرام، کودک را به سمت درونگرایی سوق می‌دهند، زیرا نیاز به حفظ آرامش و تمرکز در رفتارها تقویت میشود.
الگوهای پاسخ‌دهی والدین:
- والدین با واکنش‌های مثبت و تشویق‌کننده به ابراز احساسات کودک، اعتماد به نفس اجتماعی او را تقویت میکنند و علاقه‌مند به تعامل با دیگران میشود.
- والدینی با پاسخ‌های سرد یا انتقادی ممکن است موجب محتاط یا درونگرا شدن کودک شوند.
محیط خانواده و نحوه برقراری تعاملات:
- خانواده‌های باز و گفت‌وگو محور، درون‌گرایان را تشویق میکنند تا آسان‌تر نظرات و احساسات خود را بیان کنند.
- خانواده‌هایی که فشار زیادی بر برون‌گرایان برای فعالیت‌های اجتماعی می‌گذارند، ممکن است اضطراب و فشار اضافی ایجاد کنند.
نقش تربیت در توسعه سبکهای ارتباطی:
تقویت مهارتهای اجتماعی و خودابرازی:
- آموزش مهارتهای ارتباطی، اعتماد به نفس و مدیریت احساسات میتواند درون‌گرایان را در برقراری روابط مؤثر یاری کند.
- برای برون‌گرایان، تربیت میتواند بر تمرکز، شنیدن فعال و تعامل مؤثر تمرکز داشته باشد.
ایجاد تعادل در نوع تربیت:
- تربیت انفعالی یا بسیار کنترل‌کننده ممکن است افراد را بیش از حد درونگرا یا برونگرا کند.
- تربیت متعادل و حمایتگر، فضای امن و آرام برای رشد هر دو سبک خلق می‌کند.
توسعه خودآگاهی و خودپذیری:
- والدین و مربیان با آموزش خودآگاهی و پذیرش شخصیت کودک، به ساختن سبکهای ارتباطی سالم و متعادل کمک میکنند.
این رویکرد نشان میدهد که تأثیر خانواده و تربیت بر سبکهای ارتباطی پایدار و متعادل است و میتواند کیفیت تعاملات اجتماعی کودکان و بزرگسالان را به‌طور قابل توجهی بهبود دهد.
ارتباطات درونگرا و برونگرا در دنیای دیجیتال؛ چطور سبک‌ها تغییر میکنند؟
فضای دیجیتال مرزهای سنتی ارتباطی را تغییر داده و باعث شده درون‌گرایان راحت‌تر و برون‌گرایان فعال‌تر در تعاملات اجتماعی ظاهر شوند. سبکهای ارتباطی هر گروه در فضای مجازی به شکل‌های متفاوت بروز پیدا می‌کند.
تفاوت‌های ارتباطی درونگرا و برونگرا در دنیای مجازی:
در ادامه به مهمترین تفاوت ها خواهیم پرداخت:
۱. نوع و میزان ابراز احساسات و افکار
- درون‌گرایان:
- پیام‌ها و نظرات خود را اغلب به صورت متن‌های کوتاه، عمقی و معنادار ارائه می‌دهند.
- ممکن است در فضای مجازی کمتر حرف بزنند اما محتوای شخصی و دقیق به اشتراک می‌گذارند.
- نیاز به زمان و فرصت کافی برای تأمل و طراحی پیام دارند.
- برون‌گرایان:
- فعالیت‌های آنلاین را با پیام‌های بلند، گفتگوهای زنده و ویدئوهای مستقیم دنبال میکنند.
- در چت‌های گروهی، استوری‌ها و لایوها فعال و پرانرژی ظاهر می‌شوند.
- از تعامل‌های سریع و لحظه‌ای لذت می‌برند و تمایل دارند در چندین فضا همزمان حضور داشته باشند.
۲. نوع تعامل و شرکت در فعالیت‌های مجازی
- درون‌گرایان:
- تمایل دارند در فضاهای کم‌هیجان، گروه‌های کوچک یا خصوصی حضور یابند.
- معمولاً کمتر در گروه‌های بزرگ فعال هستند اما در گفتگوهای شخصی مشارکت میکنند.
- به فعالیت‌های آنلاین در تنهایی یا همراه با افراد نزدیک علاقه دارند.
- برون‌گرایان:
- در گروه‌های بزرگ، رویدادهای آنلاین و گفتگوهای عمومی فعال هستند.
- از لایوها، مسابقات و چالش‌های مجازی استقبال میکنند.
۳. راحتی در ابراز و گفتگو
- درون‌گرایان:
- فضای مجازی امکان تأمل و اصلاح پیام‌ها را میدهد، بنابراین احساس راحتی بیشتری دارند.
- در شروع گفتگو محتاط‌اند اما پس از آشنایی، روابط عمیق‌تری برقرار میکنند.
- برون‌گرایان:
- از ابتدا در فضای آنلاین فعال و راحت هستند.
- حضور در گفتگوهای زنده و سریع، و بیان فوری افکار و احساسات برایشان آسان است.
۴. نوع محتوا و ترجیحات رسانه‌ای
- درون‌گرایان:
- به محتوای عمیق، صوتی یا تصویری مختصر و شخصی علاقه دارند.
- گروه‌های خصوصی یا گفتگوهای فردی را ترجیح می‌دهند و محتوای فکرشده و مفهومی را به اشتراک می‌گذارند.
- برون‌گرایان:
- محتوای زنده، تصویری و ویدیویی را به اشتراک می‌گذارند.
- به فعالیت‌های عمومی و سرگرمی‌های زنده علاقه دارند، مانند استریمرها و چالش‌های آنلاین.
فضای دیجیتال به هر دو گروه فرصت‌ها و چالش‌های متفاوتی ارائه کرده است و میتواند سبکهای ارتباطی آنها را متعادل و انعطاف‌پذیرتر کند.
ایجاد تعادل میان برونگراها و درونگراها در جوامع مدرن
در جوامع مدرن، تعادل میان ارتباطات درونگرا و برونگرا نقش بسیار مهمی در سلامت روان و کیفیت تعاملات اجتماعی دارد. تنوع در سبکهای ارتباطی، به ویژه ترکیب درست درون‌گرایان و برون‌گرایان، محیطی پویا و سازنده ایجاد می‌کند.
آموزش افراد درباره سبکهای ارتباطی و تفاوت‌های شخصیتی موجب میشود هر فرد با سبک خود بهترین عملکرد را در جمع داشته باشد و پذیرش تفاوت‌ها باعث افزایش احساس تعلق و ارزشمندی میشود.
ایجاد محیطی که افراد بتوانند آزادانه افکار و احساسات خود را بیان کنند، سوء تفاهم‌ها را کاهش داده و مهارتهای بین‌فردی و کیفیت تعاملات اجتماعی را تقویت می‌کند.
در سیستم‌های آموزشی و محیطهای کاری، رعایت نیازهای درون‌گرایان و برون‌گرایان میتواند فرهنگ ارتباطی سالم و مؤثر ایجاد کند؛ برون‌گرایان از فرصت‌های گروهی بهره می‌برند و درون‌گرایان در فضاهای آرام و فردی راحت‌تر عمل میکنند.
ایجاد تعادل میان این دو سبک ارتباطی، کلید توسعه جامعه‌ای سالم، همدل و با تعامل مثبت در دنیای امروز است.
سوالات متداول ارتباطات درونگرا و برونگرا
ارتباطات درونگرا به سبک ارتباطی گفته میشود که فرد تمایل دارد بیشتر دروننگر باشد، کمتر به دنبال تعاملات گسترده اجتماعی و بیشتر به تفکر و تأمل فردی اهمیت میدهد. برونگراها برعکس، به تعاملات گسترده اجتماعی، صحبت کردن و برقراری ارتباط با دیگران گرایش دارند.
بله. درونگرایی و برونگرایی یک طیف است و بسیاری از افراد در برخی موقعیتها برونگرا و در برخی دیگر درونگرا رفتار میکنند. این انعطافپذیری در سبک ارتباطی میتواند به فرد کمک کند تا بهتر با شرایط مختلف سازگار شود.
با احترام گذاشتن به نیازهای آنها به فضای شخصی، گوش دادن فعال و فراهم کردن فرصت برای بیان نظر به صورت غیرمستقیم یا در محیطهای آرام تر میتوان ارتباط مؤثرتری ایجاد کرد.
خیر. برونگرایی ممکن است در برقراری ارتباطهای گسترده کمک کند، اما مهارتهای ارتباطی شامل مواردی مثل گوش دادن، همدلی، و درک عمیق نیز است که افراد درونگرا میتوانند در آنها بسیار موفق باشند.
شبکههای اجتماعی و ارتباطات دیجیتال امکان برقراری ارتباط آسان تر و در زمانهای دلخواه را فراهم کرده اند که این موضوع میتواند به برونگراها برای گسترش تعاملات و به درونگراها برای برقراری ارتباط بدون فشار حضوری کمک کند.